| ST 7: dritter und letzter Tag - für mich gibt es heute nur eine Flugfigur: den Spiralansatz. Mit Innenbremse und Gesicht auf der Innenseite beschleunige ich die Drehbewegung bis ich einen deutlichen Druck spüre und ich gleichzeitig das Kommando erhalte, das Körpergewicht wieder neutral zu nehmen und die Außenbremse zu zeihen. Das ganze wiederhole ich, allerdings steigt mir der Schirm beim ausleiten noch deutlich weg. |